Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Café com Leite e Açúcar, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Padaria Pão Francês. Abendessen: Funada Tubaína, Tomates, Soya Maionese Caseira, Hemmer Mostarda Amarela, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_∆ndrez∆_'s Gewichtsverlauf
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