Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 315,17g.
Frühstück: Сыр, Добрый Апельсиновый Сок, Фруктовый Салат, Торт, Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишнёвым Конфитюром, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе с Молоком, Level Kitchen Бургер в Пите, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Фриттата Чизбургер. Mittagessen: RIOBA Шоколад Темный, RIOBA Молочный Шоколад, Level Kitchen Detox Витамикс , Level Kitchen Салат с Курицей и Ветчиной , Level Kitchen Куриное Филе Оранжино и Булгур Отварной. Abendessen: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Level Kitchen Ломтики Цыпленка в Тропическом Соусе и Отварная Барли. mehr...
|
|
2637 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
d.novikov79's Gewichtsverlauf
|