Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Зимовье Фасоль Стручковая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Соус Универсальный , Салат с Яйцом , Говядина Лопатка. Abendessen: Real Сырники Классические, Салат с Яйцом . Snacks/Sonstiges: Real Сырники Классические. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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