Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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58 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 97,03g.
Frühstück: Alpro Barista Mandorla, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , dm Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Sojade Tofu, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Scotti Riso Integrale 10'. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Birra, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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