Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 11,37g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 54,76g.
Frühstück: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Anderson Quantum 10.4, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Tastino Fette di Segale, Conad Carne di Bovino in Gelatina. Abendessen: Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Snacks/Sonstiges: Volchem Promeal Protein Crunch 60%, Tastino Fette di Segale, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|