Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Aldente Macarrão Parafuso, Coxa de Frango, Alface, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Chimarrão, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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