Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Яйцо, Банан, Цесна Мука Пшеничная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Natige Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Гормолзавод Мороженое Сливочное Классическое, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Lays Чипсы Лосось, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
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