Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Walnüsse, Rote Tomaten, Möhren, Pink Lady Äpfel, Banane, Harzer Harzer Käse, Heidelbeeren, Leinöl. Mittagessen: Rapsöl, Möhren, Kartoffeln, Aldi Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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72.grit1's Gewichtsverlauf
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