Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Paul Омлет с Сыром и Томатом, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лайм Лайм, Ti Холодный Зелёный Чай, Лао Ли Ми Ксао Га. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anita56263's Gewichtsverlauf
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