Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1353 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Haas Ванилин. Mittagessen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Вода, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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пользователь83's Gewichtsverlauf
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