Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 262,80g.
Frühstück: Tre Mulini Pan Brioche, Pesca Noce, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Barilla Ditalini Rigati, Granarolo Ricotta Proteica, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Valeriana, I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. Abendessen: Lidl Hamburger di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Tre Mulini Pane per Hamburger. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Arachidi Tostate a Secco (non Salati). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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