Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 105,03g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Жареные Ломтики из Свинины, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Mittagessen: Горбуша с сыром, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Стейк. Snacks/Sonstiges: Старый Мельник Пиво Светлое, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|