Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 12,55g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Сахар, Шоколад, Квас, Халва. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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