Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 25,39g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 55,74g.
Frühstück: Driscoll's Raspberries, Egg White . Mittagessen: Sabra Supremely Spicy Hummus, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Old El Paso Traditional Refried Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla. Snacks/Sonstiges: Tito's Handmade Vodka. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
woofwaggers's Gewichtsverlauf
|