Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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119 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 181,88g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Мраморная, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Брокколи Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Bombbar Протеин Фисташковый, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Exponenta Экспонента. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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skseniaksu's Gewichtsverlauf
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