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수면 12시~4시, 6시 반~11시
아 이렇게 살지 말아야지…
그래도 어제 저녁 식후에 까눌레 먹었는데
즐거운 마음으로 + 7시 전에 먹어서 그런지 몸무게 오히려 빠짐!
근데 요즘 운동하고 나면 살짝 생리혈이 나온다.. 그 기간이 아닌데도..
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SEONFLOWER's Gewichtsverlauf
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