Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 33,48g | Eiw: 140,41g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Радость Вкуса Сыр 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр 20%, Радость Вкуса Сыр 20%, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное. Abendessen: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Голден Яблоко , Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|