Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 68,36g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Norven Форель Слабосоленая, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Пятерочка Сахар, FitnesShock Брауни. Mittagessen: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Yelli Суп Тосканский с Полбой и Томатами. Abendessen: Рыбный День Терпуг Горячего Копчения , Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|