Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Хлебец. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Soba Гречневая Лапша, Клубника, Кофемания Окрошка на Квасе, Protein Rex Chocolate Brownie. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ponomareva_aju's Gewichtsverlauf
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