Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 106,72g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Mittagessen: Té de Hierbas, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Sal, Hacendado Gorgonzola Dolce, Huevo (Entero), Aceite de Oliva Extra Virgen, Acelga, Cebollas Verdes y Tiernas. Abendessen: Té de Hierbas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Sal, Milbona Mantequilla Irlandesa, Lidl Lomo Bajo de Añojo, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Brócoli. Snacks/Sonstiges: Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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