Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2544 kcal
|
Fett: 118,94g | Eiw: 135,63g | Kohlh: 225,18g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Блины на Молоке. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Сочник, Пятерочка Круассан Сливочный, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Abendessen: Табрис Оливье, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Яблоко Голден, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|