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Gaat nu weer wat de goede kant op. Ben nog ruim een kilo zwaarder geweest de afgelopen periode. Is altijd erg drukke periode, en slaap ook niet zo goed.
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Plus Krokante Muesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Melk (Halfvol), Aardbeien. Mittagessen: Gebakken Ei, Campina Karnemelk, Nutella Hazelnootpasta, Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Gwoon Halvarine, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Snacks/Sonstiges: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Aldi Filet Americain, LU Mini Crackers, Merlot, AH Doosjevol Kersen, AH Port Salut, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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