Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 127,20g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Пирожок с Картошкой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Капуста, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Грецкие Орехи, Печень Трески, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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