Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 47,00g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Максим Торт «Трюфель», ISKA Оливки Фаршированные Вялеными Томатами. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Груша Сезонная , Нектарины, Простоквашино Греческий Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|