Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato - Regular, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Abendessen: Activia Cerealien, Gutfried Geflügelwurst, Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Meßmer Grüner Tee, Mora Frikandellen, Roggen Knäckebrot, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Saskia Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola, Haribo Tropifrutti, Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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