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if emg mantapp
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 104,26g.
Mittagessen: Jantung Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Jantung Pisang, Tahu, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras, Gangsar Kacang Atom, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf
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