Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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134,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 287,69g | Kohlh: 57,83g.
Frühstück: Vita Meat Whey Protein, Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Щавелевый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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