Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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129,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 209,70g.
Frühstück: Honeycrisp Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Grapes, Kroger Plain Bagel, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Great Value Real Mayonnaise. Mittagessen: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese, Kroger CARBmaster Hamburger Bun. Abendessen: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Milk Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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