Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 65,50g.
Frühstück: Mamão Formosa, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marimaribb's Gewichtsverlauf
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