Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 81,07g | Eiw: 151,98g | Kohlh: 225,55g.
Frühstück: Carrefour Bio Drink Farro, Carrefour Bio Corn Flakes. Mittagessen: Albume d'uovo, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Scotti Riso Integrale 10'. Abendessen: Auchan Rape Rosse, Melanzane Grigliate, Sandri Maxiburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Gallette di Farro, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Succo d'arancia, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gianluca 548's Gewichtsverlauf
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