Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Rich Тоник, Геркулесовая Каша на Молоке, Моремания Форель Малосоленая, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Exponenta High-Pro Малина-Банан. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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