Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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63 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 111,12g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, NL International Draineffect RED Low Carb — Дрейнэффект RED Низкоуглеводный. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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