Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 125,86g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Первый Русский Протеин Протеин. Mittagessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой Однородный 4,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Конфета Батончик. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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