Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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101,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 220,50g.
Frühstück: Chia Brötchen, Vollkornsemmel, Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Milfina Butter , Edeka Graved Lachs. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites Mittel, McDonald's Chickenburger, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Langnese Capri. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sylvester4's Gewichtsverlauf
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