Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 151,41g | Kohlh: 75,05g.
Frühstück: Американо, Вафли из кабачка с сыром, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Санта Бремор Форель, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Курочка кремчиз, Рис Вареный. Abendessen: Ганна Филе в Желе из Мяса Птицы (Ганна) , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай, Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Клубника. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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agost87's Gewichtsverlauf
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