Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Continente Cerejas , Continente Canela, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Serramel Mel de Rosmaninho, Hacendado Limão Espremido, Milhafre Manteiga com Sal, H3 Ovo Estrelado, Fuji Apples, Pingo Doce Abacate, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Oat Caffè Latte. Mittagessen: Oliveira da Serra Vinagre de Maçã, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Auchan Cenoura Ralada, Pingo Doce Salada Camponesa, Pingo Doce Espetadas de Coxa de Frango. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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