Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 90,23g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Mittagessen: Лента Нектарины, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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