Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
86,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Jucurutu Requeijão Light, Isis Queijo de Coalho , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Plus Vita Pão 50% Integral Grãos e Castanhas. Mittagessen: Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Batata Doce Frita, Tomates, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Jucurutu Requeijão Light, Damare Creme Culinário , Plus Vita Pão 50% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Moça Docinho Beijinho. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joyceksc's Gewichtsverlauf
|