Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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104,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 54,30g.
Frühstück: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Speckwürfel, Schlagsahne, Wasser, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Rapsöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Eigelb, Gouda, Hefe, Speckwürfel, Schlagsahne, Wasser, Zwiebeln, Rapsöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Eigelb, Gouda, Hefe. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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