Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
|
96,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 69,58g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 272,20g.
Frühstück: Marilan Amanteigado de Nata, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat), Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat). Abendessen: Marilan Amanteigado de Nata, Café Brasileiro Café, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat). Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito de Maizena, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat), Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat), Scala Queijo Prato, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo, Del Valle Suco de Uva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Biscoito de Polvilho. mehr...
|
|
2773 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Studieren - 3 Stunden, Kochen - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaquiria andrade's Gewichtsverlauf
|