Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Биточки из Говяжьей Печени. Abendessen: Биточки из Говяжьей Печени. Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо-Тоник, Окей Виноград Черный , Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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