Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Листья Салата, Печеночный Торт, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Mittagessen: Черешня Черешня, Окрошка на Кефире. Abendessen: Novus Колбаса Домашняя Нежная, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Кинза, Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Бамбл Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаLeo's Gewichtsverlauf
|