Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 165,34g | Kohlh: 197,86g.
Frühstück: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Домик в деревне Кефир 1%, Вологжанка Кефир 1%, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Какао Порошок. Mittagessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Микоян Салями, Гречка Экстра. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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