Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 169,88g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Ашан Филе Куриное Запеченое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сметана . Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Сорбет Гранатовый, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Cofix Эспрессо Тоник, Клубника, Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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