Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
103,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 43,48g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Листья Салата, Своя Линия Семга Слабосоленая , Перша Приватна Пекарня Лаваш, Costa Brava Хамон Серрано, Кофе, Білоцерківський Філадельфія, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Черешня, Premialle Фета, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. Mittagessen: Flint Сухарики со Вкусом Бекона . Abendessen: Абрикос. Snacks/Sonstiges: Дольче Сирок Глазурований Кокос, Дольче Сирок Глазурований Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|