Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Milbona Queso Edam, Huevo, RealValle Jamón Cocido Extra, Harina Pan Harina de Maiz. Mittagessen: Lidl Brotes Tiernos, Carrefour Garbanzos Cocidos, Pepino, Carrefour Queso Feta , Tomates, Aguacate. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Cebollas, Lomo de Cerdo, Pimiento Rojo. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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