Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 33,87g.
Frühstück: Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Café. Mittagessen: Té de Hierbas, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Sal, Lidl Lomo Bajo de Añojo, Hellmann's Mayonesa, Brócoli. Abendessen: Té de Hierbas. Snacks/Sonstiges: Frit Ravich Anacardos Tostados sin Sal, Café, Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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