Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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109,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 201,25g | Kohlh: 72,90g.
Frühstück: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе. Mittagessen: Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Яйцо Куриное, Aland Тунец в Масле для Салатов. Abendessen: Националь Рис Жасмин, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Фермерский. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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