Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo, Quaker Avena Tradicional, SOLIMENO Frutos Rojos, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar. Mittagessen: Huevo, Aceite de Oliva, Bife de Chorizo. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada Protein, Le-Fit Mantequilla de Maní, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tinchodasso49's Gewichtsverlauf
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