Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 246,97g.
Frühstück: 锅巴, 麦当劳 火腿扒麦满分, 拿铁咖啡. Mittagessen: 西瓜, 菠萝, 绿叶生菜, 清蒸或水煮虾, 粽子. Abendessen: 甜樱桃. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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33027130's Gewichtsverlauf
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